体質が変わっていく・・

前から コレステロール値に

問題はあったのです・・

5〜6年前から 脂質異常という

嫌〜な項目が健康診断のたびに

書かれてきていました・・

 

血圧も・・・

 

50歳を過ぎた辺りから

なんとなく高くなってきていて

自宅で、測ったり
血圧を改善するサプリメントなどを

飲んだりしていたのです・・

 

でも・・

 

健康診断で、コレステロール値が

やばいくらいになっていたので

さすがにもう民間療法だけでは

ダメなのかもと思い・・

どこのお医者さんにしようかと

迷った末に・・・

最近開業したばかりの

通勤途中にある

循環器科のお医者さんの所に行ってみました

 

先生いわく・・

「改善すべき所は いろいろあるようですが

  まずは・・・血圧から改善していきましょう!!」

 

言われて 一番軽い血圧の薬をもらって来ました

2週間飲んで 昨日また行ってきたのですが

 

「だいぶ 下がってきましたが

  もう少し下げたいので もう少し強い薬に変えましょう!!」

 

と言われて さらに2週間分もらって来ました

 

「コレステロール値も 高いけれど

 問題なのは 悪玉コレステロール値が高いことですね〜

 でも、コレステロールのお薬は、まだ年齢的に飲まない方がいいかなぁ〜?」

 

と先生がおっしゃるので・・

 

「前々から数値は高くて 改善してください!と言われていたのですが

 甘いものが大好きで なかなかやめられなくていたんですけど

 今回あまりにも数値が高かったので 最近はほとんど甘いものは

   辞めてるんです・・・」と言ったら

 

「それは、辛いね〜!!じゃ・・一番弱い薬から飲んで

 改善していきましょう・・!!

 数値があがるというのは 体質がそういうになっているからで

 改善出来ていけば 薬も減らせるんですよ〜!!」

 

と言っていただけて、飲み始めたら

一生飲まなくっちゃいけないと思っていたので

ちょっと心が楽になりました・・

 

でも・・・

 

「食事の対策と運動してくださいね〜」

笑顔で言われて・・・

 

「う・ん・ど・う〜!!」

 

と苦笑いで帰ってきました・・

体質改善は 毎日の努力なんだと思うけど

ハードル高け〜と感じる瞬間なのでした・・・・

 


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  • 2020.01.19 Sunday
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